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Acompañamiento terapéutico ante pérdidas, separaciones y cambios de vida. Un espacio para transitar el dolor con apoyo, con la Ps. Lais Morales, presencial u online.
Agendar consulta →El duelo es la respuesta emocional natural ante una pérdida importante. Aunque solemos asociarlo a la muerte de un ser querido, también aparece tras una separación, la pérdida de un trabajo, un cambio de país, un diagnóstico médico o el fin de una etapa de la vida.
El duelo no es una enfermedad: es un proceso humano y necesario. El problema surge cuando el dolor se prolonga sin alivio, se intensifica con el tiempo o impide seguir funcionando en la vida diaria.
No existe una forma «correcta» de vivir un duelo. Cada persona lo transita a su ritmo, con sus propias emociones y tiempos. La terapia no busca apurarlo, sino acompañarlo.
El duelo se vive en muchos planos a la vez. Estas son algunas de las experiencias más frecuentes:
Pedir acompañamiento profesional no significa que no pueda solo/a. Significa que no tiene por qué hacerlo en soledad.
Se habla de etapas del duelo —negación, rabia, negociación, tristeza, aceptación—, pero la realidad es que no se viven en orden ni de la misma forma para todos. Es común ir y volver entre ellas, o saltarse algunas.
Entender esto quita presión: si usted no se siente «en la etapa que corresponde», no está haciéndolo mal. Simplemente está haciendo su propio camino.
Hablamos de un duelo complicado cuando el dolor, en lugar de aliviarse con el tiempo, se mantiene igual de intenso o empeora durante meses, bloqueando la capacidad de retomar la vida. En esos casos, el apoyo profesional ayuda a destrabar el proceso.
Av. Los Leones 2255, Of. 204
Providencia, Santiago, Chile
Principal / WhatsApp: +56 9 3252 7075
Secundario: +56 2 3377 7418
A pasos del Metro Inés de Suárez (Línea 6), en el corazón de Providencia
Atención presencial (preferente) y online por telemedicina según el caso. Particular, reembolsable por Isapre
La terapia ofrece un espacio seguro para poner en palabras lo que duele, sin apuros ni juicios. No se trata de «superar rápido» ni de olvidar, sino de poder transitar el dolor con apoyo y encontrar una nueva manera de seguir viviendo con la pérdida integrada.
Trabajo desde un enfoque cálido y respetuoso de sus tiempos, entregando también herramientas concretas para los momentos más difíciles.
El acompañamiento en duelo es flexible. Algunas personas necesitan pocas sesiones de contención; otras, un proceso más largo. Las sesiones se ajustan a cómo va evolucionando, y siempre respetando que es usted quien marca el ritmo.
La atención se realiza de forma presencial en la consulta de Providencia, dentro de Soroa Salud, y también online por videollamada cuando la situación lo permite. La modalidad presencial suele ser la preferente para el primer encuentro, mientras que la terapia online es una alternativa cómoda para quienes viven lejos, tienen poco tiempo o se sienten más a gusto desde su propio espacio.
Ambas modalidades mantienen la misma calidad de acompañamiento: sesiones de 1 hora, en un entorno reservado y confidencial. Usted puede acordar la modalidad que más le acomode al momento de agendar su hora.
Considere pedir ayuda profesional si reconoce varias de estas señales:
Si aparecen pensamientos de hacerse daño, busque ayuda de inmediato: llame a Salud Responde al *4141 o acuda a una urgencia.
Un acompañamiento profesional puede ayudarle a encontrar alivio, comprensión y herramientas para avanzar, a su ritmo.
Aviso: este contenido es informativo y no reemplaza una evaluación psicológica profesional. Si usted o alguien cercano atraviesa una crisis, busque ayuda profesional. En caso de urgencia vital en Chile, llame a *4141 (Salud Responde) o acuda al servicio de urgencia más cercano.
No hay un plazo fijo. Depende del tipo de pérdida, del vínculo y de los recursos de cada persona. Algunas necesitan semanas y otras varios meses. Lo importante no es la duración exacta, sino que con el tiempo el dolor se vuelva más llevadero y se pueda retomar la vida.
Cuando el dolor no cede con los meses, se intensifica, o impide funcionar en el trabajo, las relaciones o la vida diaria. También cuando aparece aislamiento profundo, desesperanza o pensamientos de no querer seguir. En esos casos, el acompañamiento profesional es muy recomendable.
No. El duelo aparece ante cualquier pérdida significativa: una separación, el fin de una etapa, perder un trabajo, una enfermedad, un cambio de país o incluso la pérdida de un proyecto de vida. Todas estas situaciones pueden necesitar acompañamiento.
No, y ese no es el objetivo. La terapia no busca borrar ni superar a la fuerza, sino ayudarle a integrar la pérdida en su vida de una manera que duela menos y le permita seguir adelante, manteniendo el recuerdo de otra forma.
Sí. El duelo trae emociones contradictorias: tristeza, rabia, alivio, culpa, incluso momentos de calma. Todas son válidas y forman parte del proceso. En terapia se les da espacio sin juzgarlas.
Puede reservar una hora con la psicóloga Lais Morales en Soroa Salud (Providencia, Santiago) desde la página de agendamiento de este sitio. La atención es particular, reembolsable por Isapre, en modalidad presencial u online.
Agende una hora con la Ps. Lais Morales y encuentre un espacio de apoyo para avanzar a su propio ritmo.
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